Mitä on koirahieronta ja millaisia hyötyjä siitä on?

Kukapa ei nauttisi hyvästä hieronnasta? Monien fyysisten hyötyjen lisäksi hieronnat auttavat meitä rentoutumaan ja rauhoittumaan. Saatat yllättyä siitä, että hieronta tekee hyvää myös koirille. Oletko koskaan hieronut lemmikkiäsi? Tänään kerromme, mitä hyötyjä koirahieronta tuo mukanaan, ja kuinka eläimen hierominen suoritetaan.

Koirahieronta ja sen hyödyt

Koirat paitsi rakastavat olla hierottavana, myös hyötyvät hieromisesta niin fyysisesti kuin emotionaalisestikin. Hieronta saa koiran rauhoittumaan ja tuntemaan olonsa rakastetuksi.

• Verenkierron parantuminen. Tällainen ulkoinen stimulaatio laajentaa verisuonia, mikä taas parantaa verenkiertoa. Tehokkaampi verenkierto auttaa sydän- ja verisuonitautien hoidossa ja kasvattaa eläimen eliniänodotetta.
• Stressin ja ahdistuksen vähentyminen. Vaikutus on hyvin samankaltainen sekä ihmisillä että eläimillä. Tämän selittää se, että rento olo hillitsee stressiä ja ahdistusta. Tiesitkö, että myös koirat voivat stressata? Eläimen stressaantumiseen vaikuttaa esimerkiksi liikunnan vähyys.
• Sairauksien havaitseminen. Kun koiraa hieroo, saattaa huomata kyhmyjä tai muuta poikkeavaa, kuten loisia.
• Oksitosiinin vapauttaminen. Tätä rakkaushormonina tunnettua hormonia vapautuu fyysisessä kontaktissa. Oksitosiinilla on todettu olevan pelkoa ja ahdistusta lieventävä vaikutus.
• Suhteen voimistaminen koiran kanssa. Vahvistat sidettäsi koiran kanssa hieromalla eläintä. Hierontahetki on yhteistä laatuaikaanne, josta koirasi varmasti nauttii.

Miten ja missä antaa koirahierontaa?

On muutamia tekijöitä, jotka on syytä pitää mielessä koiraa hierottaessa.

• Auta koiraasi rentoutumaan. Vaikka koirasi rakastaisi hierontoja, eläin voi olla vaikea saada pysymään aloillaan ja rentoutumaan. Aloita hierontaprosessi silittämällä koiraa sen lempikohdista, mikä saa lemmikkisi rentoutumaan pikkuhiljaa.
• Aloita hieromalla koiran kaulaa todella hellästi sormenpäilläsi pyöriviä liikkeitä tehden. Muodosta sormillasi pienempiä ympyröitä pienille koirille ja suurempia suurille koirille.
• Siirrä käsiäsi alemmas ja jatka koiran olkapäiden hieromisella. Älä purista, vaan pidä pyörivät liikkeet hellävaraisina.
• Tassut ja rinta. Älä nosta koirasi jalkoja. Hiero jalkoja ylhäältä alas ja jatka samalla kaavalla siirtyessäsi koiran rintaan.
• Etu- ja takajalat. Liu’uta sormiasi koiran selkää pitkin useita kertoja ja siirry sitten takajalkoihin.

• Valitse oikea ajankohta. Sekä sinun että koiran tulee olla rentoutuneita – älä hiero eläintä ollessasi stressaantunut tai kiireinen.  Sopiva ajankohta on esimerkiksi illalla, kun olette rauhoittuneet sohvalle lepäämään tai katselemaan televisiota.
• Kasvata vähitellen hieronnan pituutta. On mahdollista, että hieronta tuntuu koirasta aluksi epämukavalta, joten ensimmäisten hierontakertojen kesto voi olla jotain muutaman sekunnin ja muutaman minuutin välillä. Älä koskaan pakota koiraa hierottavaksi. Jatka hieromista niin kauan kuin eläin haluaa – vaikka kymmeneen minuuttiin asti, jos koira sen sallii.
• Älä yritä olla ammattimainen hieroja. Koska et ole ammattilainen, älä yritä hieroa koiran syviä lihaksia, vaan jätä se tehtävä asiantuntijalle. Antamasi hieronnan tulee olla vain rentoutumista ja terveysongelmien havaitsemista varten.

Jos lemmikkisi tarvitsee ammattimaista hierontaa, keskustele asiasta eläinlääkärisi kanssa. Syvähierontaa ei saa koskaan suorittaa itse, sillä voit tahtomattasi vahingoittaa koiraasi.