Ikääntyvä ihminen – etenkin asuessaan yksin – hyötyy monin tavoin lemmikin läsnäolosta. Jopa niin paljon, että monet lääkärit suosittelevat vanhuksille koiran hankkimista. Tämä ihmisen paras ystävä tuo mukanaan monia positiivisia terveysvaikutuksia. Tänään kerromme, millaisia ovat koiran hyödyt ikääntyvälle ihmisille.
Koiran hyödyt ikääntyvälle ihmiselle
Rakastamme lemmikkejämme niiden tarjoaman rakkauden ja seuran vuoksi. Joissain tapauksissa eläin on ihmiselle ainoa syy nousta aamulla sängystä. Ikääntyvät ihmiset, joilla ei ole läheisiä ihmisiä, ovat suuressa vaarassa kärsiä yksinäisyydestä ja siihen liittyvästä masennuksesta. Jos ihmisen elämää varjostaa tämän lisäksi sairaus tai vamma, tilanne on vieläkin vaarallisempi.
Lapset tai lapsenlapset saattavat ajatella koiran olevan vanhukselle ratkaisun sijaan ongelma, mutta on osoitettu, että monessa tapauksessa tämä ei pidä paikkaansa. On päivänselvää, että henkilön tulee olla fyysisesti ja henkisesti kyvykäs huolehtimaan lemmikistä, mutta jos eläimen hankkimiselle ei ole terveydellistä estettä, koiran hyödyt ikääntyvälle ihmiselle ovat moninaiset. Listaamme näistä tärkeimmät seuraavaksi.
Itsetunto paranee
Ikääntyminen on monen kohdalla vaikea elämänvaihe, johon liittyy monenlaisia tunteita. Eläkeläinen voi kokea itsensä taakaksi ja ettei ole enää hyödyllinen, eikä elämällä ole tarkoitusta. Omistajaansa tarvitseva lemmikki tuo tarkoituksen jokaiseen aamuun.
Vähemmän stressiä ja jännitettä
Ollessamme surullisia, masentuneita tai väsyneitä, ei ole mitään parempaa kuin koiran silittäminen tai halaaminen. Itse asiassa on todistettu, että lemmikin omistaminen vähentää ahdistusta, hermostuneisuutta ja stressiä huonojen uutisten tai suurten elämänmuutosten keskellä.
Sosiaalisuus
Koiran vieminen kävelylle tai puistoon on erinomainen tapa tavata uusia ihmisiä. Koska eläin on vietävä ulos vähintään kolme kertaa päivässä, omistajan on pakko pukea päälleen ja lähteä kotoa.
Terveysvaikutukset
Koiran ulkoiluttaminen tarkoittaa raikasta ilmaa ja liikuntaa myös omistajalle. Käveleminen tekee hyvää sydämelle ja yleisesti terveydelle. Kävely laskee kolesterolia, auttaa estämään lantiovammoja ja säätelee verensokeria.
Hyvä seura
Koira istuu omistajansa seurassa tämän katsellessa televisiota, lukiessa tai kutoessa. Jo se, ettäseurana ontoinen elävä olento, auttaa surullisuuden tunteesta, väsymyksestä tai tylsistymisestä kärsivää ihmistä. Lemmikin kanssa elävä henkilö ei ole koskaan yksinäinen.
Miten valita oikea koira ikääntyvälle ihmiselle?
Ikääntyvän henkilön on tärkeä valita omaan elämäntilanteeseensa sopiva lemmikki. Ikääntyneet ihmiset eivät välttämättä jaksa hoitaa suurta koiraa, eikä heillä ole energiaa leikkiä pennun kanssa. Pentu voi myös tuhota kotia tai tehdä tarpeensa vääriin paikkoihin.
Ei liian vanha tai nuori
Pennut ja seniorikoirat vaativat paljon hoitoa ja huomiota. Näin ollen ikääntyvän henkilön kannattaa valita 3-5-vuotias koira. Tällöin koira ja ihminen ikääntyvät yhdessä ja ymmärtävät toisiaan paremmin. Näin koira myös saa varmimmin kaiken tarvitsemansa hoidon.
Iäkkään koiran adoptointi on hyvä teko, joka pelastaa eläimen, jonka olisi voinut olla vaikea saada muuta kotia.
Pieni koko
On parasta valita pieni koira, joka ei vedä liikaa kävelytettäessä. Pieni tai keskikokoinen koira pärjää hyvin kaupunkiasunnossa, eikä tarvitse samanlaisia määriä ruokaa kuin suuri lajitoverinsa. Kun adoptoidaan aikuinen koira, eteen ei tule yllätyksiä eläimen koon suhteen.
On ensisijaisen tärkeää pitää mielessä, mitä kaikkea hoitoa koira tarvitsee, ja kuinka eläimen tarpeet istuvat ikääntyvän ihmisen elämäntilanteeseen. Esimerkiksi jos koiralla on lyhyt turkki, eikä siitä irtoa runsaasti karvaa, lemmikkiä ei tarvitse harjata päivittäin, eikä kotia siivota jatkuvasti. Mitä tulee luonteeseen, koiran olisi hyvä olla sosiaalinen, rakastava ja tasainen temperamentiltaan.
Pitkään ajateltiin, että kissa on tyytyväinen, kunhan sen vatsa pidetään täynnä, mutta tänä päivänä tiedämme enemmän kissojen tarpeista ja haluista. Vaikka kissa onkin tunnetusti esimerkiksi koiraa itsenäisempi eläin, se kaipaa omistajansa seuraa, leikkimistä ja virikkeitä. Alla listaamme neljä asiaa, jotka…
Tuttujen ja tuntemattomien kasvojen erottaminen on suurimmalle osalle ihmisistä helppo tehtävä. Mutta oletko koskaan miettinyt, miten koirat tunnistavat perheenjäsenensä tai erottavat lajitoverinsa toisistaan? Koirat ja aistit Koiraa ei turhaan kutsuta ihmisen parhaaksi ystäväksi, vaan nämä eläimet ovat yksiä uskollisimpia lemmikkejä.…
Siili eli eurooppalainen siili on kaikkien tuntema piikikäs yöeläjä, joka elää Länsi-Euroopassa ja Pohjois-Euroopan lauhkeimmissa osissa. Tämä eläin on säilynyt muuttumattomana miljoonien vuosien ajan, ja sitä kutsutaankin toisinaan eläväksi fossiiliksi. Nykyään siilejä pidetään yhä enemmän myös lemmikkeinä. Millainen eläin on…
Varikset on suuri lintuheimo, johon kuuluu 22 sukua ja 126 lajia, joista Suomessa pesii kahdeksan lajia. Variksia elää lähes kaikissa planeettamme osissa. Varikset ovat älykkäitä ja kekseliäitä lintuja, joiden tiedetään hyödyntävän työkaluja ja tekevän johtopäätöksiä 5-7-vuotiaan lapsen tasoisesti. Erilaiset varikset…
Ihmisen sanotaan olevan eläimistä älykkäin, mutta tällä kertaa haluamme esitellä muita älykkäitä eläimiä. Nämä eläimet ovat osoittaneet esimerkiksi kykyä ratkaista ongelmia, käyttää työkaluja ja elää ja toimia ryhmän jäsenenä. Tiedätkö sinä, mitkä ovat viisi älykkäintä eläinlajia? 5 älykkäintä eläinlajia On…
Japanin rannikolla on muutamia saaria, joilla elää huomattavasti enemmän kissoja kuin ihmisiä. Nämä niin kutsutut kissasaaret ovat suosittuja vierailukohteita, mutta vaikka ne kiinnostavatkin turisteja, niihin liittyy myös tiettyjä ongelmia. Missä kissasaaret sijaitsevat? Aoshima on yksi tunnetuimmista Japanin kissasaarista. Saarella elää…